• BabyTummel

    BabyTummel hold hos Allerød Fys Har du en baby, så læs lige med her… Fra februar 2026 starter Al...

    Læs mere

  • Far/Barn-hold

    Far/Barn-hold hos Allerød Fys Far/Barn-holdet hos Allerød Fys er et målrettet træningsforløb med...

    Læs mere

  • I form med Katinka

    Holdet er for dig, som ønsker at kickstarte din fitnessrejse og komme i form. Holdet fokuserer p...

    Læs mere

  • Hensyntagen Gymnastik

    På holdet Hensyntagen Gymnastik får du trænet hele kroppen i et individuelt program. Du får stør...

    Læs mere

  • Stive skulder

    Holdet er for dig med nedsat bevægelighed i skulderleddet, eksempelvis efter en frossen skulder....

    Læs mere

  • Cerebral Parese

    Et tilbud til dig med Cerebral Parese eller CP som ønsker at styrke kroppen og arbejde med din f...

    Læs mere

  • Balancehold

    Oplever du udfordringer med balancen eller føler dig mere usikker på benene i hverdagen? På Alle...

    Læs mere

  • Styrke Forskellige niveauer

    Allerød Fys har flere selvtræningshold om dagen alle ugens dage. Der er altid en fysioterapeut t...

    Læs mere

  • Sclerosehold

    Holdet er for dig, som er diagnosticeret med sclerose. Du varmer op og styrketræner i maskiner i...

    Læs mere