Holdet er for dig, som ønsker at kickstarte din fitnessrejse og komme i form.
Holdet fokuserer på både puls- og styrketræning for at hjælpe dig med at nå dine træningsmål.
Har du et mål om at opnå et vægttab, så giver Julie også kostvejledning og hjælper med vejning og analyse af din vægt, så du får den bedst mulige forudsætning for at komme i mål med dit vægttab.
Tilvalg for vægttab:
– Kostvejledning: Tilkøb en session for kun 550 kr.
– Vejning og analyse af din vægt for kun 50 kr. pr. gang
Tilmeld dig nu på 48 17 31 51 og tag det første skridt mod en sundere livsstil sammen med os.
Holdet er uden henvisning og koster kun 150 kr. pr. gang.
Andre ydelser
Stolegymnastik
Er du ikke længere så sikker på benene, men ønsker stadig at træne hele kroppen? Så kan stolegym...
Læs mere
Nakke og Skulder
Holdet er for dig med spændingshovedpine, smerter eller problemer i nakke, skuldre eller øvre ry...
Læs mere
Funktionel træningshold
Holdet til dig, der gerne vil genoptræne, forøge eller udfordres på din styrke, kondition og træ...
Læs mere
Gå tilbage til Hold