Til dig som ønsker løbende personlig vejledning og hjælp til at få det maksimale ud af dit træningsprogram.

Ved opstart vil du efter en samtale og undersøgelse få udarbejdet et individuelt program. Samtidigt planlægges dine mål med træningen på kort og lang sigt. Programmet evalueres løbende.

Alle træningscenterets faciliteter er til rådighed og du vil altid blive superviseret og vejledt af en fysioterapeut.

I træningen bruges maskiner, øvelser på gulv/måtte og diverse redskaber. Øvelserne er individuelt tilpasset i forhold dine behov og motivation.

Andre ydelser

  • Cerebral Parese

    Et tilbud til dig med Cerebral Parese eller CP som ønsker at styrke kroppen og arbejde med din f...

    Læs mere

  • Sclerosehold

    Holdet er for dig, som er diagnosticeret med sclerose. Du varmer op og styrketræner i maskiner i...

    Læs mere

  • Stive skulder

    Holdet er for dig med nedsat bevægelighed i skulderleddet, eksempelvis efter en frossen skulder....

    Læs mere

Gå tilbage til Hold