Far/Barn-hold hos Allerød Fys

Far/Barn-holdet hos Allerød Fys er et målrettet træningsforløb med sundhedsfagligt fokus, hvor far og barn deltager sammen. Træningen har til formål at understøtte barnets motoriske udvikling samt fremme kropsbevidsthed, funktionsevne og trivsel gennem struktureret bevægelse.

Træningen tager udgangspunkt i fysioterapeutiske principper og funktionel træning, hvor øvelserne er legende og tilpasset barnets udviklingstrin og individuelle behov. Der arbejdes med konkrete mål inden for bevægelse, balance, koordination og kropskontrol.

Gennem øvelserne stimuleres blandt andet barnets rumfornemmelse og vestibulære sans, som har betydning for både motorisk udvikling, indlæring og kropslig tryghed.

Forløbet tilrettelægges og justeres løbende med variation i øvelser og program, så det understøtter progression og den enkelte deltagers behov. Træningen foregår på hold, men med fokus på individuel tilpasning inden for holdets rammer.

For fædre er holdet samtidig en mulighed for aktiv deltagelse i barnets udvikling gennem guidede øvelser, der kræver samarbejde, nærvær og kropslig kontakt.

Holdet varetages af en autoriseret fysioterapeut, som sikrer faglig kvalitet, løbende vurdering og tilpasning af træningen.

Hvem kan være med?

Alle fædre på barsel! Vi ser gerne at dit barn er minimum 8 måneder, da det skal kunne holde sig selv. Ønsker du mere information er du altid velkommen til at kontakte os.

Fysioterapeut Kim, der underviser holdet, fortæller i denne video lidt om, hvad du kan forvente af holdet. Klik her og se videoen.

Tilmelding

Tilmeld dig nu på 48 17 31 51 og træn sammen med os.

Andre ydelser

  • Efterfødselstræning ved fysioterapeut.

    Holdet er for dig, som har født for mindst 8 uger siden og som trænger til at få styrket kroppe...

    Læs mere

  • Jumping fitness

    Jumping Fitness er en sjov, glad og effektiv fitness-form for alle på små trampoliner. Træningsf...

    Læs mere

  • GLAiD: Knæ og Hofte

    (Godt Liv med Artrose i Danmark) Forløbet er for dig, der har fået konstateret Artrose (slidgigt...

    Læs mere

Gå tilbage til Hold