Er du ikke længere så sikker på benene, men ønsker stadig at træne hele kroppen? Så kan stolegymnastik være lige noget for dig.
Stolegymnastik er til den aktive borger, som ikke længere er så sikker på benene, men stadig ønsker at træne hele kroppen.
Træningen forgår med styrkeøvelser, balanceøvelser, koordinations- og boldspilstræning.
Ved denne holdtræning er der en stol til rådighed for alle der deltager.
Andre ydelser
Cerebral Parese
Et tilbud til dig med Cerebral Parese eller CP som ønsker at styrke kroppen og arbejde med din f...
Læs mere
BabyTummel
BabyTummel hold hos Allerød Fys Har du en baby, så læs lige med her… Vi har fået flere BabyTumme...
Læs mere
Balancehold
Oplever du udfordringer med balancen eller føler dig mere usikker på benene i hverdagen? På Alle...
Læs mere
Gå tilbage til Hold