AlterG, løbebåndet der mindsker belastning på knæ og led

Hos os i Allerød Fys har vi et AlterG løbebånd. Det er et lidt særligt løbebånd, som kan tage helt op til 80% af din kropsvægt væk. Det fungerer ved hjælp af en slags luftboble omkring underkroppen, så du nærmest føler dig vægtløs, mens du går eller løber. Teknologi er udviklet af NASA.

Det smarte er, at du kan træne uden at belaste dine knæ og led på samme måde som normalt. Det betyder, at du kan komme i gang med at bevæge dig, selv hvis du har smerter, er nyopereret eller har en skade.

Sådan fungerer det

  • Du tager et par særlige shorts på, som lynes fast til løbebåndets “lufttelt”.
  • Luft pumpes ind, og så begynder maskinen stille og roligt at løfte dig.
  • Vi kan præcist indstille, hvor meget vægt du skal træne med, og helt ned til kun 20% af din egen kropsvægt.

Hvem kan have glæde af AlterG?

  • Personer, der i genoptræning efter en operation eller skade.
  • Personer med slidgigt eller ledproblemer, hvor almindelig træning gør ondt.
  • Personer med neurologiske udfordringer som Parkinsons, hvor balancen, styrken og trygheden kan styrkes.
  • Ældre eller personer, der ønsker at træne uden risiko for fald.
  • Atleter, der vil hurtigt tilbage efter en skade.

Hvorfor vælge AlterG frem for almindelig løbebånd?

  • Det er en skånsom og næsten smertefri træning.
  • Man kommer hurtigere tilbage til normal gang eller løb.
  • Opnår bedre kondition, uden at det føles hårdere end du kan klare.
  • Træningen tilpasses dig og din situation.
  • Tryg og sikker træning, hvor du ikke kan falde.

Hos Allerød Fys bruger vi AlterG som en del af genoptræningen, men også til dig, der bare vil i gang med at bevæge dig på en tryg og sjov måde.

Praktisk information:

  • Første introduktion til maskinen på 30 min. kr. 500,-
  • Selvtræning 30 min. kr. 130,-
  • Selvtræning 60 min kr. 190,-
  • Klippekort 5 ture til selvtræning af 30 min. kr. 580,-
  • Klippekort 5 ture til selvtræning af 60 min. kr. 800,-
  • Klippekort 10 ture til selvtræning af 30 min. kr. 1000,-
  • Klippekort 10 ture til selvtræning af 60 min. kr. 1600,-

Vil du vide mere?

Kontakt klinikken på 48 17 31 51 hvis du har spørgsmål til AlterG eller ønsker at bestille en tid.

Andre ydelser

  • Lymfedrænage, arvævsmassage & ødembehandling

    Ny behandlingspakke: Lymfedrænage, arvævsmassage & ødembehandling Har du arvæv efter kræft, ...

    Læs mere

  • Hjernerystelse

    Genoptræning efter hjernerystelse, både for akut og langvarige gener Hjernerystelse kan ramme al...

    Læs mere

  • Massage ordning

    Trænger du til at blive løsnet op eller har bare brug for lidt velvære, så tilbyder Allerød Fys ...

    Læs mere

Gå tilbage til Behandlinger