Baby- og forældresvømning (0–12 måneder)

Babybassin er et svømmehold for babyer (0–12 måneder) og deres ene forælder. Træningen foregår i et varmt, roligt og trygt bassinmiljø, hvor en fysioterapeut guider jer gennem øvelser og lege, der styrker både barnets motoriske udvikling og relationen mellem jer.

I løbet af undervisningen arbejder vi med:

  • Vandtilvænning og tryghed i vandet
  • Sansestimulering og motorisk udvikling gennem leg og bevægelse
  • Greb, vejrtrækning og kropskontakt, som styrker båndet mellem baby og forælder
  • Guidede øvelser, der støtter barnets naturlige bevægelsesudvikling

Praktisk information:

  • Varighed: 30 minutter
  • Sted: Varmtvandsbassin (ca. 34 °C) i Birkerød svømmehal
  • Dato & tid: Torsdag kl. 12.30-13
  • Underviser: Nicola, Autoriseret fysioterapeut

Der er fokus på ro, nærvær og individuelle behov, så både baby og forælder får en positiv oplevelse i vandet. Øvelserne tilpasses altid barnets alder og udviklingstrin, og der er plads til spørgsmål og dialog undervejs.

Alle er velkomne – der kræves ingen særlige forudsætninger eller erfaring med vand.

Tilmeld dig nu på 48 17 31 51 og svøm sammen med os.

Andre ydelser

  • Styrke Forskellige niveauer

    Allerød Fys har flere selvtræningshold om dagen alle ugens dage. Der er altid en fysioterapeut t...

    Læs mere

  • Osteoporosehold

    Skånsom træning for dig med osteoporose. Fælles træning i lukket holdsal. Der er mulighed for in...

    Læs mere

  • Yin Yoga

    Ro, fordybelse og balance – en gave til både krop og sind Hos Allerød Fys tilbyder vi Yin Yoga m...

    Læs mere

Gå tilbage til Hold