Baby- og forældresvømning (0–12 måneder)
Babybassin er et svømmehold for babyer (0–12 måneder) og deres ene forælder. Træningen foregår i et varmt, roligt og trygt bassinmiljø, hvor en fysioterapeut guider jer gennem øvelser og lege, der styrker både barnets motoriske udvikling og relationen mellem jer.
I løbet af undervisningen arbejder vi med:
- Vandtilvænning og tryghed i vandet
- Sansestimulering og motorisk udvikling gennem leg og bevægelse
- Greb, vejrtrækning og kropskontakt, som styrker båndet mellem baby og forælder
- Guidede øvelser, der støtter barnets naturlige bevægelsesudvikling
Praktisk information:
- Varighed: 30 minutter
- Sted: Varmtvandsbassin (ca. 34 °C) i Birkerød svømmehal
- Dato & tid: Torsdag kl. 12.30-13
- Underviser: Nicola, Autoriseret fysioterapeut
Der er fokus på ro, nærvær og individuelle behov, så både baby og forælder får en positiv oplevelse i vandet. Øvelserne tilpasses altid barnets alder og udviklingstrin, og der er plads til spørgsmål og dialog undervejs.
Alle er velkomne – der kræves ingen særlige forudsætninger eller erfaring med vand.
Tilmeld dig nu på 48 17 31 51 og svøm sammen med os.
Andre ydelser
Styrke Forskellige niveauer
Allerød Fys har flere selvtræningshold om dagen alle ugens dage. Der er altid en fysioterapeut t...
Læs mere
Osteoporosehold
Skånsom træning for dig med osteoporose. Fælles træning i lukket holdsal. Der er mulighed for in...
Læs mere
Yin Yoga
Ro, fordybelse og balance – en gave til både krop og sind Hos Allerød Fys tilbyder vi Yin Yoga m...
Læs mere
Gå tilbage til Hold